„KLUB SENIOR + W BĘDKOWIE”
Klub Senior+ w Będkowie działa od stycznia 2021 roku i jest formą wsparcia przeznaczoną dla osób powyżej 60. roku życia, nieaktywnych zawodowo, zamieszkujących teren gminy Będków. Głównym celem działalności Klubu jest rozpoznawanie potrzeb seniorów oraz rozwijanie ich zainteresowań poprzez organizację atrakcyjnych form spędzania czasu wolnego, sprzyjających aktywizacji społecznej, fizycznej i intelektualnej.
W latach 2023–2024 Klub Senior+ skupiał od 10 do 12 seniorów – emerytów. Uczestnicy spotykali się regularnie trzy razy w tygodniu, tj. we wtorki, środy i czwartki. Zajęcia odbywały się zgodnie z przygotowanymi miesięcznymi planami pracy, z uwzględnieniem potrzeb, możliwości oraz zainteresowań uczestników. Spotkania sprzyjały integracji, budowaniu relacji społecznych oraz aktywnemu i miłemu spędzaniu czasu w przyjaznej atmosferze.
Podczas zajęć seniorzy otrzymywali wsparcie w wypełnianiu i składaniu wniosków, m.in. o:
- dofinansowanie do turnusów rehabilitacyjnych,
- skierowanie do sanatoriów (Ciechocinek, Łeba),
- dodatki i bony energetyczne,
- wydanie karty parkingowej,
- wydanie orzeczenia o stopniu niepełnosprawności,
- opłacanie rachunków przez Internet (m.in. za wodę i śmieci).
W ramach działalności Klubu realizowane były różnorodne zajęcia edukacyjne, kulturalno-oświatowe oraz terapeutyczne. Seniorzy uczestniczyli m.in. w warsztatach florystycznych, podczas których poznawali podstawowe zasady tworzenia kompozycji kwiatowych oraz wykonywali stroiki okolicznościowe i świąteczne. Zajęcia te rozwijały kreatywność, zdolności manualne oraz poczucie estetyki.
Uczestnicy zdobywali również wiedzę z zakresu nowoczesnych technologii informacyjnych, w tym obsługi komputera i smartfona, ze szczególnym uwzględnieniem komunikatorów internetowych takich jak Messenger i WhatsApp. Pozwoliło to na usprawnienie komunikacji z rodziną i bliskimi, a w szczególności z najmłodszymi członkami rodzin – wnukami.
Ważnym elementem działalności Klubu były zajęcia aktywności ruchowej, których celem była poprawa i utrzymanie sprawności fizycznej oraz wydolności organizmu seniorów. Zajęcia te miały na celu zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, ograniczanie skutków unieruchomienia i bezruchu, usprawnianie indywidualnych dysfunkcji ruchowych oraz naukę nowych i doskonalenie znanych ćwiczeń. Aktywność fizyczna przyczyniła się do poprawy kondycji psychofizycznej uczestników.
Dzięki różnorodnej i bogatej ofercie zajęć nastąpił wzrost poczucia własnej wartości wśród seniorów, zwiększyła się ich pewność siebie oraz motywacja do podejmowania nowych form aktywności. Uczestnictwo w zajęciach Klubu Senior+ sprzyjało aktywizacji społecznej seniorów, poprawie jakości ich życia oraz przeciwdziałało izolacji i samotności.